Laktat test
Dette er den forkortede udgave af power profil testen, som kan bruges til at evaluere dine lavintense træningszoner og for at finde din anaerobe tærskel (også kendt som FTP). Vi anbefaler at man udfører denne test hver 2. måned eller efter en målrettet træningsblok for at spore fremgang, samt sikre at man holder sine wattzoner...
