友利新がほんきでつくったプロテイン　ミルクティー味　351ｇ

Name: メディスキン 友利新がほんきでつくったプロテイン ミルクティー味 351ｇ - 友利新がほんきでつくったプロテイン ミルクティー味 351ｇ
Brand: メディスキン
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たんぱく質（Protein＝プロティン）は、年齢や性別に関係なく、
私たちの身体に欠かせない栄養素の1つになります。

私たちの体は、約60%が水分からできていますが、水分を除くとその約半分はたんぱく質で、男性の体の16～18%、女性の体の14～16%を占めています。たんぱく質によって、筋肉や臓器、肌、髪、爪などを作り、栄養素の運搬をしています。つまり見た目が美しさだけでなく、健康でヘルシーな身体を維持するには、たんぱく質は欠かせない栄養素と言えます。

また、たんぱく質は、20種類のアミノ酸が約50～1,000結合した化合物です。
20種類のアミノ酸のうち、9種類は体内で合成できないため、食事から摂取する必要があります。これを必須アミノ酸、それ以外の11種類を非必須アミノ酸と呼びま