برنامج كرفي

برنامج كيوفي

كويس صراحه مشيت باقي شوي واخلص ال٤ اسابيع الاولى ولكن احس فيه تسليك صراحه يعني مسوينه من زمان ومافي تجديد وفي نواقص زي مافي شروحات للتمارين والتكنيك الصح والغلط وايش يستهدف بالضبط ولا اقدر اتواصل مع احد يشرح لي

وصلت الاسبوع الثاني حالياً بس بكتب رأيي

البرنامج متكامل اقل مايقال عنه مُريح ومبسوطه فيه جداً من ناحيه تمارين ووصفات كل شي يحمسني اكمله

بصراحة حبيت الوضوح بعدد الجولات و التمارين و طريقتها خاصة للمبتدئين