【動画講座】コンテストに向けた16週間減量プログラム

Name: Hidetada Yamagishi 【動画講座】コンテストに向けた16週間減量プログラム - 【動画講座】コンテストに向けた16週間減量プログラム
Brand: Hidetada Yamagishi
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世界のビッグヒデことプロボディビルダー山岸秀匡が、ボディコンテストで勝つための食事、トレーニング、ポージング、カラーリング、最終調整などを公開。
競技歴30年、100回以上のコンテストに出場してきたビッグヒデの知識を集約。オリジナルの最終調整方法など、今まで大会用パーソナルトレーニングでしか伝えてこなかった減量のノウハウを余すところなく詰め込んだ唯一無二のプログラムになります。
初めてのコンテストから、上位入賞を目指す中上級者の方までボディビル、フィジーク、スポーツモデルなどすべてのボディコンテスト出場者におすすめです。
また、コンテスト出場者だけでなくカラダを極限まで絞りたい、腹筋をバキバキにするためにダイエットしたい方にも価値のある講座になります。
講座内容

オープ