Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Name: Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств - Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Brand: Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС
SKU: 51621003592013
Price: 345.0 CZK
Availability: InStock

4.5 (1,234)

Sold 100+ last 30 days

20% off first order

CZK 345.00

Quantity

Color

Black

Quantity

40 practical techniques for anxiety and panic management: Enables readers to address irrational beliefs and negative thoughts directly
Cognitive-behavioral therapy (CBT) framework: Offers scientifically validated methods for understanding and changing dysfunctional thinking
Step-by-step guidance and exercises: Allows individuals to systematically apply techniques in daily life
Comparison of medication vs. therapy: Clarifies when medication might not be suitable and why therapy can be effective
Individualized strategies for hidden emotions: Helps readers identify and address personal emotional needs

Summarized by Shop

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний лежат иррациональные убеждения, которые делают

Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС

4.9 (102)

Product description loading

This is the product description text that will appear here.

БългаранЪ

Да излекуваме тревожността, депресията и стреса без лекарства и психоанализа

$31.35

Sokolya Ukrainian Books

101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками

$17.00

Allbestus.com

Невыносимая легкость бытия

$17.99

40 practical techniques for anxiety and panic management: Enables readers to address irrational beliefs and negative thoughts directly
Cognitive-behavioral therapy (CBT) framework: Offers scientifically validated methods for understanding and changing dysfunctional thinking
Step-by-step guidance and exercises: Allows individuals to systematically apply techniques in daily life
Comparison of medication vs. therapy: Clarifies when medication might not be suitable and why therapy can be effective
Individualized strategies for hidden emotions: Helps readers identify and address personal emotional needs

Summarized by Shop

Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС

4.9 (102)

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Highlights

Description

Specifications

Delivery & Returns

Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС

Да излекуваме тревожността, депресията и стреса без лекарства и психоанализа

101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками

Невыносимая легкость бытия

Да излекуваме тревожността, депресията и стреса без лекарства и психоанализа

101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками

Невыносимая легкость бытия

Highlights

Description

Specifications

Delivery & Returns

Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС